通常36度人體暖場我們測量腋窩的溫度是37度36度人體暖場，這也代表36度人體暖場了身體的問題事實上36度人體暖場，人體外表面溫度并沒有那么高人體的每一個器官都在不斷地運動，它會產(chǎn)生熱量雖然外部溫度只有36度，但兩種溫度之間的差別很小人體運動產(chǎn)生的熱量很難散發(fā)。

基礎(chǔ)體溫低的人有很多，36度非常正常，不過人得體溫清晨最低，還回出現(xiàn)35度多點，下午五六點體溫最高如果你是早上的體溫不算是非常低的，不用擔(dān)心這是好現(xiàn)象，說明你你身體內(nèi)部正常但是基礎(chǔ)體溫低的人一旦發(fā)燒到36度人體暖場了37。

人體新陳代謝的過程中會產(chǎn)熱，這就需要散熱來維持正常的體溫正常的體溫是新陳代謝的必要條件散熱就是熱傳遞過程，就必須要有溫度差，氣溫36度，而體溫是36度左右，機體產(chǎn)熱很難排出，人就會感覺到熱希望對你有所幫助。

如果人體排熱不及時，內(nèi)臟器官周圍的溫度會升高，而內(nèi)臟中的酶類都有最適宜的活動溫度，產(chǎn)生的熱不能及時排出去的時候，內(nèi)臟的功能就會受到影響，甚至使人體體溫調(diào)節(jié)功能紊亂中樞，造成體液大量散失，最終使得人體大量缺乏。

人體的散熱主要通過輻射，對流，傳導(dǎo)三種形式 當(dāng)環(huán)境溫度達30度以上時，對流和傳導(dǎo)輻射由于溫差不大，失去作用，要靠汗腺分泌汗液蒸發(fā)散熱環(huán)境溫度36度，皮膚散熱困難，皮膚感受的是熱量獲得和喪失的速率， 在36度時，喪失的速率小。

在任何氣溫條件下潮濕的空氣對人體都是不利的研究表明，濕度過大時，人體中一種叫松果腺體分泌出的松果激素量也較大，使得體內(nèi)甲狀腺素及腎上腺素的濃度就相對降低，細胞就會“偷懶”，人就會無精打采，萎靡不振長時間。

腋下36度到37度，口腔溫度比腋下高05度，直腸比口腔高零點五度人體的體溫，因性別，年齡，季節(jié)而有所波動，一般情況下，左36度到37度之間都是正常體溫，人的體溫一天當(dāng)中清晨最低，下午五點到七點比較高，但是相差一般。

為什么要把體溫控制在36攝氏度讓我們從保持高溫的好處開始一是能有效抑制細菌生長研究表明，溫度每升高攝氏度，細菌的存活率就會下降6個百分點第二高溫能提高我們的運動能力對我們的祖先來說，移動的能力是必要的溫度。