7招香菇料理,快速上手的美味技巧!
1. 清蒸香菇
清蒸是一種非常健康的香菇料理方法。將清洗干凈的香菇切片,放入蒸鍋中,蒸10分鐘左右即可。加入少許鹽和純凈水,調(diào)味即可。不僅保留了香菇的營(yíng)養(yǎng)成分,還能保持其原有的鮮味口感。
2. 香菇炒肉片
切好清洗后的瘦肉片,與香菇一起翻炒,加入少量鹽和醬油,翻炒均勻即可。瘦肉片的嫩滑口感與香菇的清香完美融合,簡(jiǎn)單易做,深受大眾喜愛(ài)。
3. 香菇煲雞湯
將洗凈后的雞肉和香菇放入清水中,加入少許鹽,大火煮沸后轉(zhuǎn)小火煲1小時(shí)左右即可。可口的雞肉和香菇相互滲透,給你帶來(lái)滋味獨(dú)特的美味湯品。
4. 香菇豆腐湯
將香菇、豆腐和雞蛋一同加入鍋中,加入清水煮沸,加鹽調(diào)味。香菇和豆腐的口感清新,蛋液的絲滑口感,使得這道菜肴口感鮮美而又健康。
5. 香菇燉鴨
將洗凈后的鴨肉與香菇、姜片、蔥段放入一起,用開(kāi)水燙一下去腥,加少許鹽,放入燉鍋,加適量水,用中小火燉煮50分鐘,用鹽和味精調(diào)味即可。鴨肉肥而不膩,香菇的清香提味,燉煮的時(shí)間充分保留了食材的營(yíng)養(yǎng)成分,更是愛(ài)美人士和家庭食譜的首選。
6. 香菇烤雞
將清洗過(guò)的雞肉切成小塊,加入香菇、洋蔥、姜片、醬油、米酒、蜜糖、鹽、白胡椒,攪拌均勻,腌制30分鐘至入味??颈P(pán)抹油,將腌制好雞肉塊和香菇放入,用200度預(yù)熱的烤箱烤15-20分鐘即可。口感焦香微甜,給人耳目一新的口感體驗(yàn)。
7. 香菇燉山藥湯
將香菇切片與洗凈切好的山藥一同加水煮沸,再慢火加糯米適量煮約20分鐘,加入少量鹽調(diào)味即可。山藥的脆嫩與香菇的鮮香相間,這道湯品不僅美味,還對(duì)人體非常有益。
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