寶寶過(guò)冬應(yīng)該怎樣保暖？

冬季是寶寶生病的高發(fā)期，因此，保暖成為了最重要的任務(wù)。那么，寶寶過(guò)冬應(yīng)該怎樣保暖呢？

從衣著上入手

在保暖方面，選擇合適的衣著顯得十分必要。首先，質(zhì)地應(yīng)該柔軟舒適，純棉面料是不錯(cuò)的選擇。其次，要注意衣服的大小，不要過(guò)緊或過(guò)寬，避免影響寶寶正?；顒?dòng)。最后，為了增加保暖度，可適當(dāng)添加保暖內(nèi)衣、披肩、毛衣等。

科學(xué)取暖，避免過(guò)度

家庭取暖方式要科學(xué)合理，不宜過(guò)度取暖，室內(nèi)溫度不宜過(guò)高。熱水袋和電熱毯是寶寶取暖的好幫手，但使用要注意安全，避免燙傷。

室內(nèi)空氣流通

冬季空氣干燥，室內(nèi)空氣不流通易滋生細(xì)菌，影響寶寶健康。應(yīng)定期開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣新鮮。夜間睡覺(jué)時(shí)，可以使用加濕器增加室內(nèi)濕度。

科學(xué)飲食增強(qiáng)體質(zhì)

冬季是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，合理的飲食可以增強(qiáng)寶寶體質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。適當(dāng)增加富含維生素C、E的食物，如蔬菜、水果、堅(jiān)果等，可以提高免疫力。

注意個(gè)人衛(wèi)生

寶寶的個(gè)人衛(wèi)生也要特別注意，勤洗手、勤換衣服可以有效避免各種疾病的傳播。此外，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免形成寶寶的壞習(xí)慣。