如何讓發(fā)泄球捶胸頓足發(fā)泄！豎拳速度球可以減肥減壓，在家也可以鍛煉。

現(xiàn)在的年輕人通常工作壓力很大。在很多80后、90后的圈子里，流行——拳擊這種減壓運(yùn)動(dòng)。

幾年前，一部電影讓拳擊火了。為了拍電影《激戰(zhàn)》，彭于晏雨燕苦練拳擊，用肌肉迷倒萬千女性，成為眾多健身男生的偶像。

根據(jù)英國的一項(xiàng)調(diào)查，拳擊是最消耗卡路里的運(yùn)動(dòng)。在消耗800卡路里和是健美操的兩倍。,打了一個(gè)小時(shí)的拳擊后，你筋疲力盡，脾氣暴躁。絕對是最適合發(fā)泄情緒的運(yùn)動(dòng)。

拳擊不僅能豐富燃燒體內(nèi)多余脂肪,也能讓合理有效地雕塑身體各部分肌肉,變得完美。

而且拳擊需要腹部、腰部和臀部不停地運(yùn)動(dòng)，特別適合久坐不動(dòng)，腹部脂肪堆積過多的朋友。

不像那樣的器械訓(xùn)練，你會(huì)一塊一塊的訓(xùn)練你的肌肉。相反，女孩們在會(huì)把肌肉線條拉長,練習(xí)拳擊，讓整個(gè)人看起來像更修長和蝴蝶袖、游泳圈統(tǒng)統(tǒng)再見。.

中國很多女明星都是拳擊健身的忠實(shí)粉絲。例如，馬甲線女王,袁姍姍和，經(jīng)常在他們感覺吃得太多或有脂肪的時(shí)候練習(xí)拳擊。

今天給你一個(gè)家用減壓健身利器——站立式拳擊速度球，讓你成為在家就能練拳擊,，減肥瘦身還能發(fā)泄壓力~.

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這是一個(gè)可以在家里組裝的落地式的拳擊球,無需打孔或掛鉤，也不會(huì)損壞地面和墻壁。

只要找到一個(gè)兩平米的小空間,你就可以開始你的拳擊和自由練習(xí)。

球體的表面是采用高檔PVC球皮,表面是光滑的。與用填充物填充的沙袋相比，它更擊打觸感超級好；，抗震能力更強(qiáng)。PVC材料充氣內(nèi)膽,甚至兒童也能練習(xí)它。

中間有一個(gè)輕盈靈活，身高120cm-150cm。最佳擊球高度可根據(jù)身高調(diào)整，大人小孩皆可。

剛性鋼管采用全模具制作，長期使用不易斷裂，久打不傷手.

底座采用高度調(diào)節(jié)閥,增加注水量，保持整體穩(wěn)定。

本產(chǎn)品還有橡膠底座吸盤款式供您選擇，千”捶“百”練“都沒事。.

底座和鋼管的連接處是一個(gè)高彈性彈簧，在PC混合塑膠和木板、瓷磚等不同材質(zhì)的地面都能適應(yīng)。,在3和60各個(gè)角度.都非常靈活

發(fā)泄一& amp#039;釋放壓力。

我辛辛苦苦加班熬夜改了15遍稿子，第二天早上就被導(dǎo)演退回來了。想和女朋友一起倒苦水，卻發(fā)現(xiàn)我不& amp#039;我還沒有女朋友！

工作和生活是如此艱難，韌性強(qiáng)不易變形.

上班族每天工作到很晚，沒有時(shí)間去健身房。用這一拳，在家練習(xí)躲閃打擊，。.

對拳擊感興趣的孩子可以把它用于真想找個(gè)人來打一架！.比枯燥的舉鐵有意思多了。,基地，占地面積小，可以把孩子放在& amp#039;的房間。爸爸帶著孩子一起練拳擊，那是一段非常快樂的親子時(shí)光。

女孩練習(xí)拳擊，啟蒙學(xué)習(xí),這相當(dāng)于一種自衛(wèi)技能，可以保護(hù)自己免受流氓。

練拳不僅可以發(fā)泄情緒，還有很多好處。半徑38cm

成人(兒童)立式拳擊速度球，適合各種地面，安裝方便，占地面積小，可以在家練拳。限時(shí)優(yōu)惠只要149元。祝你早日在彭于晏語嫣培訓(xùn)！

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站拳拉拳怎么打速度球？