街舞教程：[1]街舞基礎(chǔ)教程阿刀街舞教學(xué)——初學(xué)篇(1)

各位下午好。我是一個(gè)街舞者，道。我從小就喜歡街舞，跳街舞也有好幾年了。

Hip-hop作為一項(xiàng)集音樂(lè)藝術(shù)、身體藝術(shù)、力量與美于一體的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)，已經(jīng)被廣大大眾所認(rèn)可，并接受學(xué)習(xí)，但很多初學(xué)者不& amp#039;我不知道如何學(xué)習(xí)它。為了解決這個(gè)苦惱，我?guī)銓W(xué)習(xí)一些基本的嘻哈動(dòng)作：

入門級(jí)零件1

1.準(zhǔn)備姿勢(shì)

2.左腳踏出，彎曲雙腿，雙臂放在胸前。

3、身體直立，雙手自然下垂。

4.重復(fù)這個(gè)動(dòng)作

5、恢復(fù)準(zhǔn)備姿勢(shì)

6.彎曲雙腿，水平抬起雙臂。

7.站直，雙手自然垂下。

8.重復(fù)這個(gè)動(dòng)作

9、恢復(fù)準(zhǔn)備姿勢(shì)

10.右腳踏出，彎曲雙腿，雙臂放在胸前。

11.站直，雙手自然垂下。

12.重復(fù)這個(gè)動(dòng)作

13、恢復(fù)準(zhǔn)備姿勢(shì)

14.彎曲雙腿，水平抬起雙臂。

15.站直，雙手自然垂下。

16.重復(fù)這個(gè)動(dòng)作

17.回到準(zhǔn)備位置

最后的連貫動(dòng)作

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