本篇文章給大家談談吃橙子暖場活動，以及以橙子為主題的活動口號對應的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
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冬天的橙子怎么吃
? ? 在南方，冬天吃橙子太冷怎么辦？橙子是營養(yǎng)價值很高的水果，富含維生素C，味道酸甜，那冬天吃橙子太冷怎么辦呢？下面就來具體看看吧。
1、冰糖燉橙子
材料：橙子、冰糖。
做法：把橙子洗凈切片。把切好的橙子片放入容器中，加清水適量,再加冰糖。蓋上蓋子，把小容器放入蒸鍋中，隔水蒸一個半小時左右。蒸好后趁熱吃，橙子皮也可以吃的哦。
2、鹽蒸橙子
原料：橙子、鹽
做法：徹底洗凈橙子，可在鹽水中浸泡一會兒，將橙子割去頂，就象橙盅那樣的做法，將少許鹽均勻撒在橙肉上，用筷子戳幾下，便于鹽份滲入，另外用牙簽插住橙子固定，裝在碗中，蓋上割去的橙頂，上鍋蒸，水開后再蒸大約十分左右，取出后去皮，取果肉連同蒸出來的水一起吃。
3、香橙燉蛋
材料：橙子一個，雞蛋一個、碗、勺子、過濾網(wǎng)、鍋一個
做法：打一個雞蛋到碗里，攪拌至蛋清和蛋黃融合，選擇一個個頭比較大的橙子，用手揉捏5分鐘，然后從橙子的4/3處切開，將兩半橙子里面的果肉用勺子掏出，將掏出的果肉榨汁，并用過濾網(wǎng)將果汁過濾到蛋液中，攪拌蛋液使果汁和蛋液融合均勻后，倒入被掏去果肉的橙子里面，將裝有蛋液的橙子放入鍋內，隔水、中火蒸大約12分鐘后，關火燜2分鐘，香甜可口、滑溜溜的香橙燉蛋就做好了。
4、蜂蜜橙子茶
材料：橙5個、冰糖50克、蜂蜜1湯匙、水適量、白砂糖1湯匙。
做法：橙子用鹽清洗掉表面的果蠟。在橙子的表面豎著輕輕地劃幾刀，剝出整個橙子。橙子皮取下來后，用刀削去白色那層。橙子皮切成細絲備用。所有的橙子像剝柚子那樣慢慢剝去外面那層膜，剝出果肉。果肉加少許白砂糖腌制半個小時。橙子皮加冰糖和少許清水，中火煮開。倒入橙子果肉，中火煮開后改小火慢慢熬煮。煮的過程中不停地用木勺攪拌，待果汁慢慢變少變得濃稠的時候關火。放涼后加入適量蜂蜜，攪拌均勻。裝入無水無油的干凈玻璃瓶中密封保存。喝的時候，舀兩勺出來泡水即可。
在寒冬，每天吃一個臍橙，有什么好處？
橙子味甘性涼，冬天氣候干燥，橙子中還含有大量水分和維生素，適量食用能補充人體所需的營養(yǎng)物質，增強機體免疫力。
冬天吃橙子的時候可以選擇加熱后食用，橙子在加熱之后會變軟以及變甜，和直接吃的口感會有所不同，還可以減少橙子過于寒涼對牙齒、腸胃產(chǎn)生的刺激。
冬天橙子怎么熱著吃
1、可以將橙子放置在火爐旁邊進行烤制，當橙子表面稍微變黃，表皮發(fā)燙就加熱好了。
2、可以將橙子放入微波爐中加熱，微波爐加熱橙子的時候建議1-2分鐘左右就可以了。
3、可以將橙子清洗干凈之后，切除頂部，加入適量食鹽后重新蓋上，放入碗中置于鍋中蒸10-15分鐘左右。
4、可以將橙子置于熱水中浸泡一會，熱水的溫度可以加熱橙子，減少其寒性。
橙子在冰箱里可以保存多久
一個月左右。
將橙子放置在冰箱冷藏室保存，冷藏室溫度較低，濕度較高，橙子的呼吸作用較弱，消耗的營養(yǎng)物質較少，還能避免橙子水分的流失，保持其口感。
橙子中富含膳食纖維和果膠，能促進腸胃蠕動，增加腸胃消化功能，有潤腸通便的功效，橙子中富含多種維生素，適量食用后有利于補充人體所需的營養(yǎng)物質，增加抵抗力。
橙子在零下幾度會凍壞
橙子在零下八度以下容易凍壞。
當橙子處于零下8℃的環(huán)境中，可能會出現(xiàn)水腫、凍壞等情況，過低的環(huán)境溫度會導致橙子的細胞壞死，使其表皮發(fā)黑，凍壞的橙子相當于已經(jīng)發(fā)生變質了，不建議繼續(xù)食用。
橙子保存在0-10℃的冷藏環(huán)境中較為適宜，溫度過高或者過低，都容易導致橙子發(fā)生變質情況。
橙子在冬天怎么保存
1、可以將橙子放入冰箱冷藏室保存，低溫環(huán)境下細菌不易存活，橙子保質期能延長至一個月左右。
2、可以將買回來的橙子表面擦拭干凈后，放入干燥的紙箱中避光保存的話，也能保存一個月左右的時間。
建議: 孕期每天吃兩個橙子, 這些好處很多孕媽都不知道呢!
懷孕期間吃橙子暖場活動，孕媽們應該都知道一定要補充維生素吃橙子暖場活動，但是不知道怎么吃、吃什么、可以更好吃橙子暖場活動的補充維生素？
建議：孕期每天吃兩個橙子，這些好處很多孕媽都不知道呢吃橙子暖場活動！
好處A：補充維生素
要知道橙子在補充維生素方面可是位居榜首，可以使其吃橙子暖場活動他水果的好幾倍呢！不知道吧！在孕期吃橙子是很明智的選擇呢！
好處B：改善消化系統(tǒng)
橙子中的水分相當豐富，可以改善孕媽的消化系統(tǒng)，有便秘或者反胃情況的孕媽建議試試，每天堅持兩個橙子，就會有所緩解喲！
好處C：皮膚更水嫩白皙
吃橙子的另外一個好處是可以改善膚質，孕期就可以為寶寶“整容”，這點相信很多孕媽都不知道，每天堅持吃兩個橙子會讓孕媽和寶寶的皮膚變得越來越好！
備孕的準媽媽們快學起來吧！不僅對自己有好處，對寶寶也是極為有利的！
果凍橙的吃法
又到了吃橙子的季節(jié)啦！2020年新鮮愛媛38果凍橙終于上架了，水份特別多，入口即化而且無渣，吃過的朋友們就不用我多說了，這款橙子的魅力真的是無人能及的！一點都不夸張！直接用手就可以爆汁的一種橙子，大口咬下去最滿足！
最近天氣也是特別干燥，朋友圈也是各種橙子的宣傳廣告，看得我都流口水了，小時候吃橙子，總希望如果橙子像橘子一樣好剝皮，那該有多好。如今，徒手剝臍橙這想法，愛媛38號實現(xiàn)了。
最關鍵的是這橙子真的就跟果凍一樣，去年剛吃第一個的時候我還以為壞掉了，然后我朋友就跟我說這是愛媛38橙，就是這樣的口感，結果吃多了就愛上了哈哈！口感就如同果汁+果凍，充滿水分的Q彈！
愛媛38橙是集橙子和橘子的優(yōu)點于一身的雜交柑橘，原產(chǎn)地是在四川眉山，一個神奇的地帶，擁有著非常優(yōu)越的自然條件，濕潤的氣候，清新的空氣，還有純凈的水質，這樣環(huán)境種植出來的橙子不甜才怪呢！
對了，這款愛媛38橙跟其他橙子可不一樣，吃法多著呢！
1.用吸管吸著吃
插上一根吸管，鮮美的果肉瞬間滑進嘴里，肉質軟嫩，非常細膩而且無渣，像吸橙子味的“果凍”一樣，滑溜溜的，根本停不下來！
2.勺子挖著吃
它的皮很薄，徒手剝無壓力，家里有小朋友的，可直接用勺子挖著吃，或者剝皮后切成小方塊給小朋友吃，這種吃法也適合在辦公室里，特別方便。
還可以用手輕輕一擠，甜甜的果汁就能流下來，1個橙子可以榨滿1杯果汁，榨汁機都可以省了，美味又營養(yǎng)，真的建議大家嘗一嘗，現(xiàn)在買還有福利喲！
天冷橘子怎么吃熱的好吃
蒸來吃。冬天吃橙子加熱吃橙子暖場活動，可以選擇蒸吃橙子暖場活動的方式。把橙子剝皮后，放在一個碗里，放在蒸鍋上蒸，記住蒸幾分鐘就可以吃橙子暖場活動了，別蒸久了，以免破壞橘子的營養(yǎng)價值。而且蒸久了的橘子果肉也很難吃，酸味很重。
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泡水喝。冬天吃橙子加熱，可以選擇泡水喝的方式。假如吃橙子暖場活動你在冬天吃橙子的時候，覺得橙子太冷了，冰牙齒，那就可以建議你選擇把橙子剝皮后，用刀把橙子切成分成一小瓣一小瓣的泡水喝，橙子泡水，喝起來不冷，而且還可以嘗到新鮮的果汁味道。
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打橙汁。冬天吃橙子加熱，可以選擇打橙汁的方式。把橙子剝皮后，分成小瓣，然后放在果汁機里，打成橙汁喝，打橙汁的水不要太燙了，以免打成果汁后喝起來燙口，而且也會破壞營養(yǎng)物質。
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連皮烤。冬天吃橙子加熱，可以選擇連皮烤的方式。連皮烤橙子就是指把一個整得橙子拿在火上去烤，燒小火，用夾子把橙子夾起，翻來覆去的用火烤，把橙子皮烤微黑的時候，就可以關火食用了?？具^的橙子很好剝皮，而且營養(yǎng)價值也很豐富。
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熱水泡。冬天吃橙子加熱，可以選擇熱水泡的方式。這里的熱水泡和泡水喝不是一碼事，熱水泡是指泡一整個橙子，把橙子剝皮后完整的放在熱水里，大概泡十五分鐘左右就可以了，然后拿出來再掰開來吃，就會發(fā)現(xiàn)橙子肉不會冰牙齒了，但是味道吃起來還是有點酸，不是那么好吃。
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燒來吃。冬天吃橙子加熱，可以選擇燒來吃的方式。燒來吃，這是很多農(nóng)村孩子都會選擇的方式，具體做法就是在柴火灶里燒橙子，不是用明火燒，而是用炭火燒，把橙子埋在炭火堆里，埋十分鐘左右，再掏出來吃，味道很好的哦，有一股濃濃的果酸味。
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活動策劃方案
為了確保工作或事情有序地進行，我們需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。那么我們該怎么去寫方案呢？以下是我收集整理的活動策劃方案6篇，希望對大家有所幫助。
活動策劃方案 篇1
11月7日，農(nóng)歷年十月初五，立冬。立，建始也;冬是終了的意思，中國傳統(tǒng)又把立冬作為冬季的開始。冬天是傳統(tǒng)的養(yǎng)生滋補好時節(jié)。俗話說“冬令進補，春天打虎”，意思就是說經(jīng)過冬天的滋補調養(yǎng)，身體會更好更健康，到了來年春天也不容易得病。
一、活動概況：
活動時間：
11月7日下午13:30-16:00
活動地點：
XXXX現(xiàn)場售樓處
活動嘉賓：
XXX女士XX市中醫(yī)院主任醫(yī)師著名養(yǎng)生專家
活動對象：
已簽約老業(yè)主/別墅意向客戶等，約30人。
活動目的：
通過本次活動，為每天都在忙碌中的客戶朋友提供一個輕松愉悅的養(yǎng)生科普和冬季養(yǎng)生的指導;同時也通過這樣的小活動，為云瀾灣項目現(xiàn)場做暖場，讓近期意向客戶有聚攏的機會。
二、活動內容：
1、活動流程：入口處2名禮儀迎賓
A、13:00-13:30簽到，各置業(yè)顧問接待自己的老客戶。并發(fā)放活動禮品卡。
B、13:30-14:15參觀品鑒云瀾灣瀑布餐廳廚師制作的冬季養(yǎng)生百花宴。
C、14:15-15:00養(yǎng)生專家專題講座。
D、15:00-16:00廚師示范，熱心客戶一起制作簡單的養(yǎng)生食品并品嘗。
E、16:00活動結束，分發(fā)禮品
2、嘉賓主講議題：《冬季養(yǎng)生保健講座》
(1)、冬季養(yǎng)生保健的必要性
(2)、冬季養(yǎng)生保健的方法：精神養(yǎng)生、食物養(yǎng)生和起居養(yǎng)生
精神養(yǎng)生：
食物養(yǎng)生：養(yǎng)生餐、養(yǎng)生食物
起居養(yǎng)生：運動、睡眠，生活習慣等在上述傳統(tǒng)養(yǎng)生的基礎上，單獨講一下溫泉養(yǎng)生對人身心保健的作用!
(3)、如何進行“冬令進補”
食補：結合養(yǎng)生餐、百花宴
藥補：根據(jù)時間及現(xiàn)場需要隨意發(fā)揮
活動策劃方案 篇2
一、活動目的：
“書記相對論”旨在通過開展一系列時事沙龍活動，讓學生黨支部書記和黨員在交流思想和分享觀點的過程中，提高時事關注意識，增強對時事政治的理解和分析能力，從而進一步提高自身的時政素養(yǎng)和黨性修養(yǎng)。
二、 活動對象
武漢大學各院系學生黨支部書記、各院系學生黨員
三、 活動主題
時事沙龍?zhí)岣唿h員修養(yǎng)，思維論辯鑄就武大人魂
四、活動內容
（一） 針對典型時事案例展開分析討論
（二） 以時事為辯題背景開展主題辯論
五、活動時間和地點
20xx年11月23日18:30
信息管理學院新辦公大樓209會議室
六、主辦單位
武漢大學學生工作部
七、承辦單位
武漢大學學生黨支部書記聯(lián)席會
武漢大學信息管理學院本科生檔案二支部
活動策劃方案 篇3
一、活動主題：學生會干事培訓活動
二、活動目的：
1、隨著學生會納新活動的順利完成，學生會又注入了一批新鮮血液。從秘書處和發(fā)改部對本次納新活動總結的反饋上來看，干事們對于學生會相關工作并不明確，其筆試中所寫的工作文書格式不清、條理混亂。因此希望通過這次培訓，可以使他們進一步了解學生會的工作模式和相關制度，嚴正紀律要求，盡快熟悉相關工作，并投入到學生工作中去。
2、提高學生會干事的綜合素質，使其能更有效地開展學生會工作，在每次活動中均能提前做好相關準備與部署，明確人員分工，以提高工作效率，保證學生會工作的連續(xù)性，更好地服務學院、服務同學。
3、提高新一屆學生干事在學生會工作中的基本業(yè)務素質與活動能力等，培養(yǎng)創(chuàng)新型、復合型和協(xié)作型優(yōu)秀人才，以便學生會健康發(fā)展。
4、在活動中增強新老成員的溝通與交流，增強團隊凝聚力和集體使命感、榮譽感。
三、活動時間：xx年11月22日xx年xx月6日的每周日14：17：
四、活動地點：三教(具體教室待定)
五、主辦單位：吉林大學法學院學生會
六、活動安排
(一)第一期培訓活動
1、活動時間：xx年11月22日14：17：
2、參加人員：學生會1級全體干事，9級干部可自愿參加。
3、主講人：高巖老師、鄒運主席、井源副秘書長等
4、主持人：馬朕卓秘書長
5、活動內容：召開學生會全體干事大會
(1)邀請學生會指導老師對1級干事進行思想教育培訓，闡述干事進入學生會的目的和意義，并指出學生會的宗旨在于服務學生，要發(fā)揮學生會同學之家，師生之橋的.作用，同時，鼓勵干事們能樹立學生會意識，部門意識，團隊意識和責任心意識。
(2)邀請學生會主席鄒運同學為大家講解學生會工作紀律及規(guī)章制度，包括請準假制度、獎懲制度、財務制度及簽到簽退制度等。
(3)由9級部分干部，為大家做先進事跡報告。介紹自己的先進事跡及心路歷程，引起同學共鳴，使之樹立正確的人生觀、價值觀。
(二)第二期培訓活動
1、活動時間：xx年11月29日14：17：
2、參加人員：秘書處、發(fā)改部、宣傳部、外聯(lián)部、文藝部以及體育部干事須全體參加，其他人員可自愿參加。
3、主講人：賈真(第1、2部分)、劉健章(第3部分)、王殳昊(第4部分)、陳天允(第5部分)
4、活動內容：
(1)講解學生會工作中的基本禮儀，簡單介紹舉辦活動的會議材料準備及會場布置等知識。
(2)培養(yǎng)干事的組織策劃能力。以文藝部、體育部為例，向干事們介紹策劃書的基本步驟、關鍵點和細節(jié)，并耐心解答干事們關于寫策劃書方面的問題。培訓結束后，到場干事(除宣傳部外)以4人為單位隨機組團，共同完成一份策劃書，于xx月6日前交至負責人處。策劃內容從趣味體育賽、陽光體育運動月、校迎新晚會、圣誕狂歡party、主題講座(主題自擬)中任選一個活動進行策劃。
(3)培養(yǎng)干事的繪畫、設計等能力。以宣傳部為例，講解手繪海報構圖設計的要點、注意事項，手繪技巧，藝術字相關知識以及制作展板的相關事宜。課后，宣傳部干事須每人完成一張手繪海報，于xx月13日前交至負責人處。內容從征文比賽、系列講座、圣誕主題游戲中任選其一。
活動策劃方案 篇4
一、活動背景：
夏歷五月初五是中國的傳統(tǒng)節(jié)日------端午節(jié)。"端"字有"初始"的意思，因此"端五"就是"初五"。而按照歷法五月正是"午"月，因此"端五"也就漸漸演變成了現(xiàn)在的"端午"?！堆嗑q時記》記載："初五為五月單五，蓋端字之轉音也。"過端午節(jié)是我國兩千多年來的習慣。端午節(jié)同時是一個可以和親友團聚一起度過的節(jié)日，端午節(jié)也可以舉行許多活動，時至今日，端午節(jié)仍是一個十分盛行的節(jié)日。
二、活動主題： 我的端午，我做主，給自己一個端午節(jié)最棒的禮物三、活動日期：
6月22日，也就是農(nóng)歷五月初四。
三、活動地點：
貴州大學北區(qū)中山園五、活動目的：
端午節(jié)是中國的傳統(tǒng)節(jié)日，通過端午節(jié)來進一步了解中國的傳統(tǒng)節(jié)日，用心去體驗我國的傳統(tǒng)節(jié)日中蘊涵的意義。端午節(jié)的來源之一是紀念屈原，我們也要通過端午節(jié)來懷念屈原--這位可歌可敬的愛國詩人。同時通過此次活動讓中心成員增進感情，讓貴大的兄弟姐妹們（尤其是不能回家和家人一起過端午節(jié)的人）感受到節(jié)日氣氛，和家的氣息。讓每一個參加活動的人過一個難忘，有意義的溫暖節(jié)日。
四、活動內容：
1. 了解端午節(jié)的由來（用展板展示于活動場地）（1）端午節(jié)的來歷；（2）端午節(jié)的節(jié)日意義；（3）全國各地或國外的端午節(jié)習俗；2、包粽子材料：糯米、去皮綠豆、肉粹、粽葉、粽繩。
方法：
（1）、 將粽葉折成漏斗形（2）、在漏斗形的粽葉里放入適量的糯米、去皮綠豆以及肉粹。
（3）、 用大拇指和食指按住粽葉的兩邊把那個比較長的粽葉向糯米這邊壓成一個三角形。
（4）、 將粽葉包好后用準備好的繩子把它綁緊。
（5）、 蒸煮。
具體流程：
（1）前期準備：聯(lián)系或委會，借來鍋和爐子，并準備好包粽子所需材料；（2）參加的同學在工作人員的指導下有序的到包粽子場地自己包粽子，每個人只限一個。（此環(huán)節(jié)進行包粽子大賽，每組10人，包得最快而且可以煮的獲勝，有獎品，考慮工作人員人數(shù)有限，每次限3--5組一起）；（3）包好粽子后到登記臺登記，寫下粽子主人的名字（可以是自己，也可以是自己想送的人），留下聯(lián)系方式（便于煮好粽子后聯(lián)系相關人員到現(xiàn)場?。唬?）統(tǒng)一在下午特定時間段來取自己的粽子。
五、注意事項
1、端午節(jié)所需資料必須提前做好準備；2、為確保活動順利有序的進行，活動前作好分區(qū)（登記區(qū)、操作區(qū)、展覽區(qū)、取物區(qū)）；3、登記時要注意，將名字和粽子固定在一起時要注意：
（1）名字不能弄混；（2）名字固定的方式，最好用長線把名字綁定在粽子上，煮的時候名字剩在鍋外面，不能沾水。
4、取粽子時人可能比較多，容易混亂，將粽子按主人名字進行分類，按漢語拼音排序（A區(qū)、B區(qū)、C區(qū)........），組織人員到相應區(qū)域領??；5、參與人員不限。
活動策劃方案 篇5
一、工作人員安排：
1、策劃員：_________________。
2、采購員：_________________。
3、場地布置：_______________。
4、后勤員：_________________。
二、內容：
1、活動主題：“濃情中秋，情系火炬”。
2、活動目的：讓全院的師生們都感受到節(jié)日的濃厚氛圍，以及家庭的溫暖。
3、活動時間：20xx年xx月xx日晚上（ 7點30分到9點45分）。
4、活動地點：xx。
5、主承辦單位：xx專業(yè)。
6、參與對象：全院師生。
三、活動形式：
聚會+自助餐。場地布置飾品有橫幅、燈籠、氣球、絲帶。
四、宣傳形式：
1、校園海報宣傳。
2、校園播音宣傳。
3、校園各人流密集處以傳單方式宣傳 。
五、餐點樣式：
1、水果類：蘋果、葡萄、哈密瓜、橘子、橙子、香蕉、西瓜、火龍果、山竹、柚子、柿子、李子。
2、飲品類：可樂、雪碧、綠茶、橙汁、奶茶、葡萄酒、礦泉水。
3、小吃類：月餅、栗子、牛角、葉仔糕、壽司、骨肉相連、魷魚絲、薯片、花生、棉花糖、瓜子、餅干、雞翅、開心果、牛肉干。
六、活動節(jié)目：
小橘燈、猜燈謎、“你信任我嗎？”、交際舞、賞月吃月餅、我愛記歌詞、許愿船。
1、小橘燈：把線穿在吃完的橘子皮的瓣兒上，相互串接，然后把所有的線統(tǒng)一綁在一根小木棒上，在橘子里點上一條蠟燭，就可以做成一個小橘燈。材料有橘子、絲線、15厘米長的小木棒、一條小蠟燭、打火機
2、許愿船：你，是否有幾多心愿，那么讓許愿船帶著你五彩的夢，遨游大海。揚起許愿船，冉起希望，讓我們心想事成，美夢成真！把自己的愿望寫在彩紙上，然后折成小船，放到噴池中，隨波逐流。材料有彩紙、馬克筆
3、聚會開始之前，準備好一切招待師生工作，并分發(fā)熒光棒和小燈籠。
4、一切準備完畢，聚會儀式開始：
（1）領導致詞并宣布晚會開始 7點30分
（2）猜燈謎、小橘燈、“你信任我嗎？” 7點45分—8點15分（自助餐在游戲結束后正式開始）。
（3）我愛記歌詞 8點20分—8點50分。
（4）交際舞 8點55分—9點05分。
（5）賞月吃月餅 9點05—9點30分。
（6）許愿船 9點30分—結束。
七、經(jīng)費預算（詳細的餐費、禮品、環(huán)境的布置、道具、海報、橫幅等其它活動用品費用等）。
1、宣傳費：100元（橫幅、傳單、海報）。
2、餐飲費：400元（批發(fā)價格）。
3、獎品費：200元（學習用具、毛公仔、體育用品、精品）。
4、其他雜費：100元（絲帶、燈籠、氣球、節(jié)目材料費）。
總金額：800元。
八、經(jīng)費的籌措（主管單位撥款、自籌、贊助、捐贈等）。
學院撥款。
九、應急措施（停電、防火、急病、其他突發(fā)事件）。
如果遇到停電—點蠟燭或啟用發(fā)電機；如果遇到火災—附近有消防栓可滅火；如果遇到有人發(fā)生急病—我們會立刻將她或他送往校醫(yī)室；一旦遇到地震、臺風、暴雨等緊急情況—大家?guī)兔ι?/p>
十、其他要求：
1、對工作人員的到會時間、籌備人員分組與分工等要求：準時到位、認真。
2、對環(huán)境布置的要求：簡單即可。
3、對活動議程安排的要求：緊湊有序。
4、對活動內容的要求：盡興就好。
5、其他要求：隨便。
十一：其他情況說明：
隨機應變。
活動策劃方案 篇6
游戲名稱： 可愛的小布袋
游戲背景：
在每天的早鍛煉中，我們大班的小朋友總是喜歡在很高的地方往下跳，我問他們“害怕嗎?”有的說：“這有什么好害怕的，又不高”;有的說：“我一開始害怕的，但看見他們都能跳，我也跟著一起跳，就不害怕了!”。
捕捉到這個興趣點后，我翻閱了許多幼教雜志。綱要中指出幼兒是教育游戲的積極參與者而非被動接受者，游戲內容必須與幼兒興趣、需要、及接受能力相吻合，引導幼兒向最近目標發(fā)展區(qū)發(fā)展。根據(jù)以上的情況便生成了這個游戲。
游戲目標：
1、學習雙腳行進跳，兩人前后合作跳，鍛煉腿部肌肉，掌握協(xié)調能力。
2、有參加體育游戲的興趣，并能勇敢的嘗試各種挑戰(zhàn)。
游戲準備：
1、幼兒人手一只布袋
2、準備游戲的音樂，小紅旗四面，四枝小樹枝
游戲過程：
1、準備活動：
“小朋友，今天天氣真好，我們跟著音樂一起來做運動吧!”
聽音樂跟老師做準備活動。
2、導入：探索布袋
“小朋友，這是什么?”(布袋)
“你們以前和布袋玩過游戲嗎?現(xiàn)在我們就和布袋來玩游戲吧!”
老師的要求：“請你開動的小腦筋，玩出與別人不一樣的花樣來!”
幼兒探索，老師輔導。(捕捉跳得像只袋鼠的孩子)
(評析：在游戲的開始讓幼兒自由探索，考慮到大班幼兒
3、學習雙腳并攏跳
“小朋友們，快來看呀，她跳得真像只袋鼠，好棒!”
“我們請她為我們表演一下，好嗎?”
請這位小朋友演示，其余的坐下休息。
“還有誰有不同的玩法?”
請出那位跳的像袋鼠寶寶的幼兒來演示，其他幼兒觀察：她是怎么跳的?
演示后請她介紹是怎么想到的以及這樣跳的方法。(介紹布袋)
小結：雙腳并攏，起跳時膝蓋稍彎，雙臂自然放于胸口，前腳掌用力往上蹬，落地時輕輕著地。
“那我們也來學她的樣子，做袋鼠寶寶跳，好嗎?”
提醒幼兒穿布袋可與同伴互相幫助
“袋鼠寶寶們，用力跳，跳的高又遠，跳到老師這里來?！?/p>
幼兒朝著老師的方向向前跳。
(評析：這部分是重點，在游戲中，利用布袋來束縛孩子們活動，讓他們嘗試探索怎樣跳得又穩(wěn)，又輕，又快，又高;根據(jù)幼兒的不同情況加以引導鼓勵：能力弱的可以多跳幾次，直到戰(zhàn)勝自己，克服恐懼心理;能力強的為他們加油鼓勵，體現(xiàn)同伴間的相互關心。)
4、游戲：挑戰(zhàn)自我《過獨木橋》
(1)、選擇一條獨木橋(一高一矮)勇敢的跳過去。
師：“大家看，前面有兩條獨木橋，它們有什么不一樣嗎?”
幼兒說一說。(一高一矮)
“小袋鼠，你們敢跳過獨木橋嗎?”
“真勇敢!那你愿意過哪座橋，又該怎么過呢?我們來試一試?！?/p>
師提出要求：請孩子們在想試跳的那座橋前面排隊，一個一個按次序跳，要注意安全?！?/p>
(過獨木橋時，教師引導幼兒互相鼓勵，勇敢的跳過橋。)
“孩子們真勇敢，都跳過去了，我們坐下來休息一下吧!”“誰來說說你是怎么跳過去的?”
(請試跳時遇到困難又得到別人幫助的幼兒介紹，烘托同伴間相互關心的美好情感。)
(評析：為了豐富幼兒的經(jīng)驗，讓幼兒自己來跳高的獨木橋，挑戰(zhàn)自我，增強自信心。放手讓幼兒自己去嘗試，在練習過程中自己尋找方法。)
(2)練習與同伴合作跳。
“大家真厲害，都能勇敢的通過獨木橋，剛才我們是一個人跳的，那能不能與同伴一起合作跳呢?”
先討論，然后請小袋鼠們找自己的好朋友來跳跳看。
幼兒探索，師巡視指導，引導多人跳，把他們吸引過來，提出要求：要跟著口令協(xié)調跳。
(評析：這部分是難點，要求是合作跳，可以是兩個，三個，甚至更多，讓孩子們自由探索，教師通過引導讓孩子們協(xié)調好動作，一起喊“一二、一二”，使大家跳得又快又穩(wěn)，并一起分享勝利帶來的歡樂。)
5、小游戲：搶紅旗
“那我們來個比賽，搶紅旗!”
師介紹游戲方法：五人一組，分成四組，每組的小手搭住前面的肩膀一起向前跳，注意要喊口令。哪組先拔起小紅旗就獲勝。
(評析：以游戲的形式來突破難點，舉行比賽，運用競爭、鼓勵、表揚的手法來進一步練習，更激發(fā)了孩子們的積極性及練習的興趣。)
6、結束部分
(1)放松練習《雪人融化了》
“唉呀!我好累啊!大家累嗎?那把布袋脫下來放邊上，跟我一起放松一下吧!”
“啊呀呀!我的腰融化了，不行不行，我的左腿也融化了，我的右腿也開始融化了，我的手，我的臉，我的身體都融化了!”
(2)整理布袋
“嗯，游戲結束了，小朋友們，我們把布袋整理好，下課后再用別的方法來玩布袋吧!”
游戲評價：
本次內容是通過每一個具體游戲來落實到幼兒身上。根據(jù)新綱要中指出：要為幼兒一生的發(fā)展打好基礎，注重能力的培養(yǎng)，通過自主的學習，促進幼兒生動活潑，主動和諧的發(fā)展。
游戲準備是為具體游戲目標服務的，幼兒同時通過與材料的相互作用來獲得發(fā)展的。因此，本次游戲準備能與目標、游戲主體的能力、興趣、需要等相適應。
這次游戲設計，來源于幼兒的日常生活中的一個興趣點，并且在整個游戲中幼兒始終處于自主積極的狀態(tài)，在相互的鼓勵，幫助中學會了雙腳并攏跳，探索到了一些有關跳的玩法。
大班的孩子探索欲望很強，能相互合作，也有競爭意識，經(jīng)過這次游戲孩子們對自己有了重新認識，感覺自己厲害、勇敢了，增強了自信心。在接觸中發(fā)現(xiàn)，這些孩子喜歡探索，敢于嘗試，對于跳，合作跳非常感興趣。
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