本篇文章給大家談?wù)劤烤毰瘓?chǎng)游戲，以及晨練暖場(chǎng)游戲有哪些對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。

本文目錄一覽：

• 1、拓展訓(xùn)練項(xiàng)目之早間晨訓(xùn)
• 2、晨間活動(dòng)有哪些游戲？
• 3、幼兒園大班晨練體育活動(dòng)方案
• 4、小班晨間活動(dòng)有哪些？
• 5、晨練運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)第一屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案
• 6、我需要大學(xué)晨練可玩的游戲

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目之早間晨訓(xùn)

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目之早間晨訓(xùn)

你知道拓展訓(xùn)練項(xiàng)目早間晨訓(xùn)是什么嗎?你對(duì)早間晨訓(xùn)這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目了解嗎?下面是我為大家?guī)淼年P(guān)于拓展早間晨訓(xùn)的拓展訓(xùn)練項(xiàng)目，歡迎閱讀。

拓展訓(xùn)練項(xiàng)目之早間晨訓(xùn)

一.晨練內(nèi)容: 跑步、做操、做游戲

二.晨練時(shí)間: 30—40分鐘

三.晨練目的`:

1. 活動(dòng)身體

2. 提高隊(duì)員的參與性

3. 增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)

四.晨練要求:

1. 所有隊(duì)員都要參加

2. 不準(zhǔn)遲到

五.晨練過程:

1. 慢跑10分鐘

2. 作操活動(dòng)各關(guān)節(jié)

3. 做游戲

六.注意事項(xiàng):

1. 跑步時(shí)要壓住速度保持隊(duì)形

2. 做操時(shí)要將各關(guān)節(jié)活動(dòng)開，由上到下由輕到重

3. 做游戲時(shí)注意安全，防止意外傷害

4. 注意整個(gè)晨練的強(qiáng)度不要過大

七.備選體操:

1. 肩繞環(huán)

2. 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

3. 體側(cè)運(yùn)動(dòng)

4. 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)

5. 腰部運(yùn)動(dòng)

6. 膝繞環(huán)

7. 全身運(yùn)動(dòng)

8. 活動(dòng)腕關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)

9. 正壓腿側(cè)壓腿

10. 頭部運(yùn)動(dòng)

八.備選游戲:

1. 反口令：

1) 目 的：活躍團(tuán)隊(duì)氣氛，鍛煉頭腦反應(yīng)速度

2) 時(shí) 間：5分鐘(3個(gè)隊(duì))

3) 組織過程：

(1) 以隊(duì)為單位成體操隊(duì)型橫排站立

(2) 教練喊出一些口令，隊(duì)員做出與教練口令相反的動(dòng)作

(3) 口令包括 ：稍息、立正、向右轉(zhuǎn)、向左轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)

(4) 隊(duì)員做出動(dòng)作與教練口令不一致或動(dòng)作明顯慢者視為錯(cuò)誤

(5) 錯(cuò)誤的隊(duì)員當(dāng)場(chǎng)做3—5個(gè)俯臥撐，當(dāng)作獎(jiǎng)勵(lì)

(6) 教練口令應(yīng)由慢至快，增加難度

2. 聽數(shù)抱團(tuán)：

1) 目 的:活躍團(tuán)隊(duì)氣氛,鍛煉頭腦反應(yīng)能力

2) 時(shí) 間:5分鐘(2—3隊(duì))

3) 組織過程：

(1) 隊(duì)員圍成一個(gè)圓，間隔1米面向前面隊(duì)員慢跑

(2) 在跑動(dòng)過程中，教練隨機(jī)喊出一個(gè)數(shù)字，例如喊“3” ，隊(duì)員必須3個(gè)人組，抱成一團(tuán)

(3) 教練哨聲停后，多余3人或不足3人的視為不合格，應(yīng)當(dāng)場(chǎng)做3—5個(gè)俯臥撐作為獎(jiǎng)勵(lì)

(4) 教練喊出的數(shù)字可適當(dāng)大一些，但不宜大于15

3.大球小球

1)目 的:活躍團(tuán)隊(duì)氣氛,鍛煉頭腦反應(yīng)能力

2)時(shí) 間: 五分鐘 (3個(gè)隊(duì))

3)組織過程:

(1) 隊(duì)員圍成一個(gè)圓圈,面對(duì)圓心,間隔一臂站位

(2) 隊(duì)員按一定順序依次間隔喊出“大球”“小球”“大球”“小球”，順序不能錯(cuò)

(3) 喊出同時(shí)兩手做出與所喊口令相反的動(dòng)作，即喊“大球”時(shí)做出小球的動(dòng)作，喊“小球”時(shí)做出大球的動(dòng)作

(4) 大球的動(dòng)作即兩手必須分開，兩臂抬起，而小球的動(dòng)作兩手必須圍攏

(5) 所喊口令與所做動(dòng)作相同視為錯(cuò)誤，必須當(dāng)場(chǎng)做3—5個(gè)俯臥撐，作為獎(jiǎng)勵(lì)

(6) 教練為裁判，教練反應(yīng)應(yīng)當(dāng)快，判罰應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格

4.兔子舞

1) 目 的：活躍氣氛,提高隊(duì)員參與性

2) 時(shí) 間：2分鐘(2—3隊(duì))

3) 組織過程：

(1) 隊(duì)員一對(duì)為單位拍成一縱隊(duì)

(2) 隊(duì)員雙手大在前方隊(duì)員鑒賞

(3) 隊(duì)員在教練統(tǒng)一指揮下,一起跳起來

(4) 兔子舞節(jié)奏是：左左、右右、前、后、前前前

;

晨間活動(dòng)有哪些游戲？

晨間活動(dòng)游戲有如下：

1、游戲：“網(wǎng)小魚”

教師做漁翁，用圈做漁網(wǎng)，小朋友做魚，在池塘里面游，被網(wǎng)住的魚，站在池塘邊，要求幼兒用前腳掌著地。

2、跳圈

每組小朋友互相合作，用圈排出與別的組不同的形狀，教師引導(dǎo)幼兒跳圈的方法，請(qǐng)個(gè)別幼兒跳給大家看，共同總結(jié)每一組的跳法，

要求：幼兒可以單腳跳、可以雙腳跳，但必須用前腳掌著地。

3、看誰(shuí)鉆得快

用兩根長(zhǎng)繩把圈固定成一行，重點(diǎn)懸掛一面小鼓分兩組進(jìn)行比賽，開始后第一名幼兒出發(fā)，鉆過所有的圏去敲響小鼓，后面的幼兒再繼續(xù)像前面的幼兒一樣完成，兩組誰(shuí)先跑完就是冠軍。

4、撿豆豆

游戲目標(biāo)：訓(xùn)練幼兒的手臂以及全身的平衡能力。

準(zhǔn)備材料：小碗、黃豆、勺子

游戲玩法：在碗里放一些黃豆，幼兒分成兩隊(duì)比賽用勺子運(yùn)豆豆?？茨膶?duì)在相同的人數(shù)下運(yùn)的最多。

游戲規(guī)則：幼兒只允許單手拿勺子運(yùn)豆豆，在前一個(gè)幼兒將豆豆放進(jìn)碗里時(shí)，才開始運(yùn)豆豆。

5、拍鈴鼓

目的：培養(yǎng)兒童的動(dòng)作迅速和靈敏。

準(zhǔn)備：鈴鼓1個(gè)，場(chǎng)地上畫1個(gè)直徑為1米的圓圈。

玩法：2人游戲，甲站在圓圈中，身后系著鈴鼓，乙站在圓圈外，與甲面對(duì)面。發(fā)令后，乙設(shè)法拍甲身后的鈴鼓，但不能進(jìn)圈，甲設(shè)法避讓，但不能出圈。如果拍到了鈴鼓，則甲乙2人對(duì)換角色，游戲繼續(xù)進(jìn)行。

幼兒園大班晨練體育活動(dòng)方案

真正晨練暖場(chǎng)游戲的幼兒體育一定是在鍛煉孩子身體機(jī)能的基礎(chǔ)之上，再提高孩子的四肢協(xié)調(diào)性，以及加大孩子的活動(dòng)量，真正達(dá)到身心健康，以下是我精心收集整理的幼兒園大班晨練體育活動(dòng)方案，希望對(duì)晨練暖場(chǎng)游戲你有所幫助，如果喜歡可以分享給身邊的朋友喔!

幼兒園大班晨練體育活動(dòng)方案1

活動(dòng)目標(biāo)：

1、讓幼兒體驗(yàn)體育游戲的樂趣。

2、培養(yǎng)幼兒勇敢堅(jiān)強(qiáng)的優(yōu)秀品質(zhì)、3、掌握雙腿跳躍的能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備：幼兒每人一條布袋、地墊若干、籬笆四組、動(dòng)感音樂一組。

活動(dòng)過程：

一、

1)隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)(齊步走，左右轉(zhuǎn)，左右看齊、前后轉(zhuǎn)、報(bào)數(shù)、、、)

2)隨音樂熱身運(yùn)動(dòng)

二、

1、導(dǎo)入：今天老師給你們準(zhǔn)備了一些好玩的東西，快看看是什么?幼兒排隊(duì)取布袋，這些布袋怎麼玩呢?小朋友們快來試試吧!

2、1)幼兒自由探索布袋的玩法，教師引導(dǎo)發(fā)現(xiàn)好的玩法。

2)讓特殊玩法的幼兒展示分享3)師：剛才你們都玩得非常棒，你們還有和剛才不一樣的玩法嘛?讓我們?cè)賮碓囋嚢?

4)幼兒再次嘗試不同的玩法，教師引導(dǎo)多種玩法，引導(dǎo)幼兒鉆入布袋，探索各種布袋里的各種玩法，啟發(fā)幼兒講述自己怎樣玩的，模仿的那種小動(dòng)物。

5)師：讓我們都來變成小袋鼠模仿一下袋鼠跳吧!，可愛的袋鼠們你們想到森林去旅行嗎?可是在旅行的路上可能會(huì)有很多很多的困難，有小河，小山，如果小袋鼠們沒有本領(lǐng)行不行?那袋鼠們趕快來學(xué)本領(lǐng)吧!

3、師介紹場(chǎng)地和規(guī)則：“小袋鼠要一個(gè)接一個(gè)要雙跳過籬笆，一個(gè)一個(gè)爬過草地然后到起點(diǎn)重新開始，小袋鼠要注意安全，把袋子提起來不要摔倒，不退不擠，可愛的小袋鼠們趕快來聯(lián)系我們的本領(lǐng)吧!

幼兒園大班晨練體育活動(dòng)方案2

活動(dòng)目標(biāo)：

1.練習(xí)追逐跑和躲閃跑，提高幼兒跑的能力及活動(dòng)的協(xié)調(diào)性。

2.能聽信號(hào)迅速作出相應(yīng)的動(dòng)作，增強(qiáng)反應(yīng)能力。

3.體驗(yàn)身體運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣，發(fā)展自身創(chuàng)造力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

材料準(zhǔn)備：花環(huán)人手一個(gè)，鈴鼓一個(gè)，塑料圈兩個(gè)，沙包、夾子、塑料袋若干。

經(jīng)驗(yàn) 準(zhǔn)備：幼兒有看過或玩過躲閃游戲的經(jīng)驗(yàn)。

活動(dòng)過程：

一、準(zhǔn)備部分

1.師幼跟著音樂一起手拿花環(huán)進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)地做熱身運(yùn)動(dòng)。

2.師：我們剛剛做運(yùn)動(dòng)手里拿的花環(huán)是用什么做的呀?(幼兒：塑料袋。)今天我們就用塑料袋做游戲好不好?

二、基本部分

(一)出示塑料袋，探索塑料袋的玩法。

1.提問：小朋友們想一想塑料袋可以怎么玩呢?(鼓勵(lì)幼兒憑借以往的經(jīng)驗(yàn)來 說說 )

2.幼兒嘗試各種玩塑料袋的 方法 (頭頂、胸夾、手拍、腳踢等，可自己或與小伙伴一起探討)，教師觀察，幫助有需要的幼兒。

3.教師 總結(jié) 幼兒探索出的玩法，并個(gè)別示范玩法。

4.幼兒自由結(jié)伴，分散練習(xí)，教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)。

(二)競(jìng)賽游戲，培養(yǎng)幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和團(tuán)結(jié)合作的精神。

1.游戲“抓尾巴”。

幼兒自由分成兩組，相隔一定距離面對(duì)面站好，幼兒把塑料袋用夾子夾在身體背后，聽教師的“開始抓”命令發(fā)出后，幼兒迅速用手去抓對(duì)方身后的塑料袋，以抓中他人的塑料袋者為勝，最后哪一組抓掉對(duì)方的尾巴多的即為獲勝組。

2.游戲“踩氣球”。

在上一游戲的基礎(chǔ)上加大難度，幼兒把塑料袋系在腳踝上，相隔一定距離站好，聽教師的鈴鼓聲節(jié)奏單腳跳或雙腳跳。鈴鼓聲停，兩隊(duì)幼兒迅速相互追逐，設(shè)法去踩掉對(duì)方組員腳上系著的塑料袋。最后哪一組所剩的塑料袋多即為獲勝組。

3.合作性游戲“運(yùn)糧忙”。

幼兒通過團(tuán)結(jié)合作，跳過小水溝(塑料圈)，繞過障礙物，跑到糧倉(cāng)前，通過幼兒間的相互傳遞幫小動(dòng)物將糧倉(cāng)內(nèi)的糧食全部運(yùn)完，體驗(yàn)合作的快樂。

(三)總結(jié)評(píng)價(jià)

1.引導(dǎo)幼兒進(jìn)行自評(píng)，互評(píng)。

2.教師進(jìn)行總結(jié)性評(píng)價(jià)。

三、結(jié)束部分

1.師幼跟隨音樂做放松運(yùn)動(dòng)。

2.帶領(lǐng)幼兒整理好活動(dòng)場(chǎng)地，結(jié)束本次活動(dòng)。

活動(dòng)延伸：

將塑料袋投放到晨間活動(dòng)材料里，豐富晨間活動(dòng)內(nèi)容，繼續(xù)訓(xùn)練幼兒追逐跑和躲閃跑的能力，并且幼兒在探索的過程中發(fā)展幼兒的 想象力 ，體驗(yàn)體育活動(dòng)帶來的樂趣。

幼兒園大班晨練體育活動(dòng)方案3

活動(dòng)目標(biāo)：

1、引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)春游的快樂，激發(fā)對(duì)春天的熱愛。

2、增強(qiáng)幼兒的團(tuán)體意識(shí);培養(yǎng)開朗、勇敢的個(gè)性。

3、提高幼兒基本動(dòng)作的靈活性，快跑時(shí)會(huì)閃躲，不碰撞。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、開展過春天主題的系列活動(dòng)，有相關(guān)知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。

2、音樂磁帶，錄音機(jī)，

3、布置好的活動(dòng)場(chǎng)地。

活動(dòng)過程：

1、導(dǎo)入活動(dòng)，引起幼兒興趣。

(1)教師：你們春游過嗎?心情怎樣?是怎樣進(jìn)行的?

(2)介紹游戲場(chǎng)地及玩法。

2、開始游戲。

(1)教師帶領(lǐng)幼兒隨樂做操：上肢、下肢、體側(cè)、跳躍、放松等。

(2)幼兒在布置好的場(chǎng)地上快樂地游戲。

在“池塘邊”：學(xué)小蝌蚪游、青蛙捉害蟲。

過“小河”：下雨了，排隊(duì)撐“傘”過“橋”(月亮板搭成)。

“草地上”：“抓蝴蝶”：教師帶個(gè)別孩子扮演蝴蝶， 其它 孩子扮演抓蝴蝶的人?！胺棚L(fēng)箏”：教師扮演放風(fēng)箏的人，孩子扮演風(fēng)箏。教師說“風(fēng)箏飛得高(低)”，孩子們往前(倒退)跑。

上“山”：鉆過“山洞”(鉆洞)，上“山”跟“鮮花”合影。要求至少有四個(gè)伙伴，動(dòng)作每次要變化。再下“山”回到草地。

3、(3分鐘)放松身體，活動(dòng)結(jié)束。

游戲：“春風(fēng)吹來了”，學(xué)“春燕飛”。

幼兒園大班晨練體育活動(dòng)方案4

活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)肩上揮臂投物的動(dòng)作，促進(jìn)上肢肌肉的發(fā)展;

2、復(fù)習(xí)走平衡木、連跳的動(dòng)作技能;培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、勇敢地品質(zhì)。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

沙包若干、灰太狼圖片、小彩旗、輪胎、平衡木、音樂《我最棒》《別看我只是一只羊》。

活動(dòng)重點(diǎn)：

練習(xí)肩上揮臂投物的動(dòng)作，鍛煉手臂力量。

活動(dòng)難點(diǎn)：

幼兒投擲的距離在4米以上。(標(biāo)準(zhǔn)目標(biāo)：女孩3.5米;男孩4米)

活動(dòng)過程：

一、熱身運(yùn)動(dòng)

徒手操(音樂：《我最棒》)

二、沙包游戲

1、自由探索沙包玩兒法;

2、小結(jié)沙包的玩兒法;

3、學(xué)習(xí)沙包投擲的方法：

師分解動(dòng)作講解;

幼兒空練;

為幼兒提供沙包進(jìn)行練習(xí);

教師小結(jié)投擲正確姿勢(shì);

幼兒再次投擲沙包;

提高難度，幼兒自由選擇4米以上的距離進(jìn)行投擲;

三、游戲：《彈打灰太狼》

1、幼兒熱身演練;

2、教師講解游戲規(guī)則：

玩法：幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì)，分別站在起跑線后。游戲開始，教師發(fā)出信號(hào)：“出發(fā)!”每隊(duì)立即跑出，走過30厘米的平衡木;連跳兩個(gè)25厘米高的輪胎;拿起沙包，向“灰太狼”

投去。再?gòu)膬蓚?cè)直接跑回拍第二個(gè)幼兒的手，投去。再?gòu)膬蓚?cè)直接跑回拍第二個(gè)幼兒的手，然后站到隊(duì)尾。依次進(jìn)行，以打中“灰太狼”返回速度快者為勝。

規(guī)則：起跳時(shí)雙腳同時(shí)跳起;沒按要求重新完成。每名幼兒每次只能投一個(gè)沙包;接力的幼兒要拍到手后才能跑。

3、競(jìng)賽分組。(美洋洋組、喜洋洋組)

第一次比賽;第二次終極賽。

四、教師小結(jié)。

五、放松練習(xí);

(音樂：《別看我只是一只羊》)

幼兒園大班晨練體育活動(dòng)方案5

活動(dòng)準(zhǔn)備

一根長(zhǎng)繩子。

短繩若干。

活動(dòng)目標(biāo)

能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的基本技能發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。

活動(dòng)中體驗(yàn)創(chuàng)造性跳繩的樂趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力，培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)與合作能力。

活動(dòng)過程

1、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)。

2、聽老師口令練習(xí)跳躍及上肢動(dòng)作。

師;跳、跳、跳，幼兒跟著老師跳、跳、跳，原地雙擊此處師問;"還可以怎么跳?"引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

3、上肢活動(dòng)師繞繞臂，繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。

師問"還可怎樣繞"引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等，發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性。

活動(dòng)開始

引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法

1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組，有人單腳跳繩，其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)。看一看誰(shuí)跳的多。

2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子，幼兒面對(duì)面，兩人同時(shí)雙腳一起跳，跳得多者為勝。

3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

長(zhǎng)繩一根，兩名幼兒在兩頭搖動(dòng)繩子，其他幼兒2-3人一起跳?？凑l(shuí)跳得多，多者為勝。

4、請(qǐng)幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

放松整理隨著老師做整理運(yùn)動(dòng)活動(dòng)延伸回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。

活動(dòng) 反思

通過跳繩活動(dòng)，不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì)，還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些幼兒動(dòng)作不是很靈活，但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)和合作能力，讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂。

幼兒園大班晨練體育活動(dòng)方案相關(guān) 文章 ：

★ 幼兒園大班體育活動(dòng)方案5篇

★ 2020最新幼兒園大班體育活動(dòng)方案5篇

★ 幼兒園大班體育活動(dòng)方案設(shè)計(jì)方案【5篇】

★ 2020最新幼兒園大班體育活動(dòng)方案

★ 幼兒園大班體育活動(dòng)方案5篇案例合集

★ 幼兒園大班體育活動(dòng)設(shè)計(jì)方案【5篇】

★ 幼兒園大班體育活動(dòng)策劃方案【5篇】

★ 幼兒園大班體育活動(dòng)策劃【5篇】

★ 幼兒園大班體育活動(dòng)計(jì)劃方案5篇

★ 幼兒園大班體育活動(dòng)策劃方案

小班晨間活動(dòng)有哪些？

幼兒園小班晨間活動(dòng)器械：墊子、拱形門、球等，可以做小兔拔蘿卜、龜兔賽跑、爬行比賽等等很多。

1、踢沙包

在地上畫一個(gè)直徑為60 厘米至1 米的圓圈，作為“崗”。再切圓周作兩條夾角為60 度的界線，作為游戲場(chǎng)地。參加游戲的人數(shù)以2 至6 人為宜，分為人數(shù)相等的甲、乙兩隊(duì)。準(zhǔn)備沙包一只。

游戲開始，攻隊(duì)出一人進(jìn)入崗，等守隊(duì)隊(duì)員散于場(chǎng)內(nèi)并作好準(zhǔn)備之后，攻隊(duì)隊(duì)員將沙包用手輕輕拋起，再使勁用腳踢出。如果沙包被守隊(duì)任何一人接住，則算攻隊(duì)失誤，另出一人進(jìn)崗踢包。如果沒有被守隊(duì)接住，則守隊(duì)離沙包最近一人，可以撿起沙包，努力朝崗內(nèi)投去；與此同時(shí)，踢包人可以仍站在崗內(nèi)極力用腳阻擋或反踢出沙包一次，阻踢不著落入崗內(nèi)，攻隊(duì)亦算失誤，反之，則可以得分。

攻隊(duì)依次每人踢完一盤，與守隊(duì)對(duì)換位置，繼續(xù)游戲，最后看哪隊(duì)得分多或首先達(dá)到規(guī)定的分即為獲勝。

2、螃蟹賽跑

參加游戲的每?jī)扇怂阋唤M，背對(duì)背夾住一個(gè)籃球。發(fā)令后，用側(cè)身跑的方法前進(jìn)，看誰(shuí)先到終點(diǎn)并且不掉球。

規(guī)則：行進(jìn)中不得用手扶球。如果中途球掉了，就退出游戲。

3、玩套圈

出示瓶寶寶，引導(dǎo)幼兒數(shù)出瓶寶寶的數(shù)量，請(qǐng)幼兒玩套圈。出示標(biāo)記圖，請(qǐng)幼兒說說標(biāo)記圖的含義，并記錄圈內(nèi)瓶寶寶的數(shù)量。請(qǐng)幾名幼兒和教師同時(shí)套圈，設(shè)置兩個(gè)圈同時(shí)套中一個(gè)瓶寶寶的情境，引發(fā)幼兒討論：藍(lán)圈和紅圈套中了同一個(gè)瓶寶寶，這個(gè)瓶寶寶該算誰(shuí)套中的。

擴(kuò)展資料：

組織晨間活動(dòng)的注意事項(xiàng)：

1、檢查場(chǎng)地是否安全，有無安全隱患

2、查看有無碎石、玻璃、樹枝等危險(xiǎn)物品，待排查完畢確定沒有安全隱患后，再組織孩子活動(dòng)；

3、檢查器械的安全：活動(dòng)前，要檢查所有好活動(dòng)材料與器械，看是否有尖銳的棱角或螺絲松動(dòng)等現(xiàn)象，要確保都達(dá)到孩子使用的安全性。

晨練運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)第一屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

晨練運(yùn)動(dòng)協(xié)會(huì)第一屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案

親愛的隊(duì)友們:

為增加隊(duì)友之間的默契和團(tuán)結(jié)，體現(xiàn)協(xié)會(huì)豐富多彩的活動(dòng)魅力，過一個(gè)快樂開心的國(guó)慶節(jié)，協(xié)會(huì)決定組織一次親子趣味體育競(jìng)技活動(dòng)。具體內(nèi)容如下:

【活動(dòng)內(nèi)容】趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)+晚上自愿聚餐。

【比賽時(shí)間】十月一日下午14:50-17:00。

【比賽地點(diǎn)】水上公園噴泉處

【聚餐時(shí)間】18:30-21:00

【聚餐地點(diǎn)】根據(jù)人數(shù)待定

【參加人員】協(xié)會(huì)隊(duì)友及親朋好友，聚餐AA制，自備演出節(jié)目。

【報(bào)名方式】由各大隊(duì)或晨練點(diǎn)按節(jié)目組人員名單統(tǒng)計(jì)，可一人多報(bào)，可邀請(qǐng)親朋好友參加，報(bào)協(xié)會(huì)秘書部李巖匯總。

【活動(dòng)內(nèi)容】

1、14:30分工作人員到位布置會(huì)場(chǎng)。暖場(chǎng)音樂響起。14:50開幕式，各大隊(duì)進(jìn)入比賽場(chǎng)地。

2、15:00比賽開始

3、17:00比賽結(jié)束，頒獎(jiǎng)儀式，閉幕儀式，舞蹈表演。

4、18:30晚餐聚餐。

【比賽項(xiàng)目】

1、拔河；

2、趣味接力；

3、三人四足；

4、心心相??；

5、同心圓；

6、毽球比賽；

7、跳大繩比賽。

【比賽項(xiàng)目具體內(nèi)容】

1、拔河（要求各分隊(duì)派出10成員至少四名女隊(duì)員），由各大隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定上場(chǎng)順序，分為五組成員，抽到5的可直接進(jìn)入冠亞之戰(zhàn)，看個(gè)隊(duì)能如此幸運(yùn)！

2、趣味接力賽（要求各分隊(duì)派出4名成員至少兩名女隊(duì)員）規(guī)則:第一波吹氣球吹破后第二波踢毽子走20米（毽子掉落從頭開始），第三波托乒乓球行走20米，第四波連續(xù)跳繩20個(gè)時(shí)間最短的獲勝。

3、三人四足（各隊(duì)出三名隊(duì)員，至少一名是女隊(duì)員。）規(guī)則： 參賽隊(duì)員以三人一組參賽，一男倆女或者兩男一女。賽道長(zhǎng)20米。三個(gè)人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的`左腳和他左邊人的右腳綁在一起。在聽到起跑發(fā)令后，各小組同時(shí)起跑，繞過20米處障礙物返回，先到終點(diǎn)線者為勝。

4、心心相印也叫背夾氣球（皮球）游戲，是一個(gè)需要雙人配合進(jìn)行的互動(dòng)游戲 ，游戲中兩人需要步調(diào)一致、相互配合。人數(shù)：每大隊(duì)兩組，每組兩人。游戲規(guī)則1、場(chǎng)地為20米距離。2、兩個(gè)人背靠背將氣球（皮球）夾著，到達(dá)終點(diǎn)后第二組接力出發(fā)回到原點(diǎn)時(shí)間最短者獲勝。3、游戲期間，兩個(gè)人的手不能碰氣球，碰一次停止移動(dòng)2秒鐘，如果氣球（皮球）掉落，則需要從頭開始。

5、同心圓。每個(gè)參賽隊(duì)十人（可有隊(duì)員和親朋好友或現(xiàn)場(chǎng)觀眾組成）圍成圈，將軟呼啦圈從每個(gè)人穿越過去一圈計(jì)時(shí)，三局制，總積分，時(shí)間短的獲勝。

6、毽球比賽。每個(gè)參賽隊(duì)組成五人戰(zhàn)隊(duì)，圍圈踢毽球，時(shí)間長(zhǎng)不落地獲勝，三局制，總計(jì)時(shí)。

7、跳大繩比賽。每個(gè)隊(duì)六名隊(duì)員，兩名搖繩，其余四名隊(duì)員跳繩，從四名全部起跳開始計(jì)數(shù)，在繩子被擋下前計(jì)數(shù)多的獲勝，三局制，總計(jì)數(shù)。

【活動(dòng)分工】

開幕式致辭:楊勇

總調(diào)度:魯淑勝

主持人:李海濤

裁判長(zhǎng):楊康

裁判員:張永峰、劉樹剛、谷連平、王希芬、周平

攝影及醫(yī)療保障:李巖、馮宇、王浩

節(jié)目演出及開幕式，閉幕式音樂:張秀孿

頒獎(jiǎng)司儀:舞蹈隊(duì)隊(duì)員

【活動(dòng)用品】哨子一個(gè)，大繩一根，氣球若干個(gè)，皮球或者籃球五個(gè)，彩色膠帶四個(gè)，綢緞或子母扣約束帶五根，軟呼啦圈三個(gè)，毽球十個(gè)，乒乓球拍五個(gè)，乒乓球十個(gè)。

【獎(jiǎng)品】

1、分總體獎(jiǎng)項(xiàng)和單項(xiàng)獎(jiǎng)項(xiàng)，獎(jiǎng)品采用證書、小禮品等形式。

2、招募中，有意贊助小禮品者請(qǐng)聯(lián)系協(xié)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)魯淑勝，電話: 15336460177。

【活動(dòng)說明】

1、友誼第一，比賽第二。

2、本次活動(dòng)為親子公益環(huán)保+趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，大家可以邀請(qǐng)親朋好友帶孩子組隊(duì)參加。

3、每個(gè)參賽隊(duì)十人，組隊(duì)的所有活動(dòng)都要參加，按照規(guī)則計(jì)算總成績(jī)。

4、有其他報(bào)名人員或現(xiàn)場(chǎng)觀眾報(bào)名等人數(shù)不夠的，舉辦方根據(jù)情況協(xié)調(diào)搭配組隊(duì)，可以視情況建議參加現(xiàn)場(chǎng)組織的單項(xiàng)的體驗(yàn)比賽，第一名有小禮品紀(jì)念獎(jiǎng)。

5、報(bào)名免費(fèi)，盛情邀請(qǐng)社會(huì)各界團(tuán)體和朋友組隊(duì)報(bào)名，報(bào)名請(qǐng)聯(lián)系協(xié)會(huì)秘書部秘書長(zhǎng)李巖15763697537。

【鳴謝單位】

1、諸城市環(huán)亞麥肯錫公司。

2、諸城市商鼎機(jī)械有限公司。

3、諸城市愛福緣禮儀慶典策劃工作室

我需要大學(xué)晨練可玩的游戲

1松樹與大樹

游戲布置：

拓展師站在一個(gè)場(chǎng)地的中央，

讓所有學(xué)員以自己為圓心圍一個(gè)圈，

三個(gè)人一組，兩個(gè)人作大樹，面對(duì)面站立，伸出雙手搭在對(duì)面人的肩膀上，

另一個(gè)人蹲在兩個(gè)人的胳膊下面當(dāng)松鼠。布置好后，剩余的一個(gè)人一會(huì)負(fù)責(zé)

搶位子，要求大家聽口令，口令如下：

起風(fēng)了，大樹來回?cái)[動(dòng)。

獵人來了，松樹離開自己的窩，去找其他的窩。

著火了，松樹不動(dòng)，大樹大樹移動(dòng)，重新搭建。

（要求不能相同的兩個(gè)人繼續(xù)搭建）

地震了，松樹與大樹都移動(dòng)，重新搭建。沒有找到位置的學(xué)員表演節(jié)目

2找零錢

游戲布置：

拓展師站在一個(gè)場(chǎng)地的中央，

讓所有學(xué)員以自己為圓心圍一個(gè)圈，

規(guī)定現(xiàn)在開始女士代表1元，男士代表5角，

所有學(xué)員統(tǒng)一向右轉(zhuǎn)繞圈跑動(dòng)，

拓展師喊口令“找零錢呀找零錢”

，學(xué)員問找多少，拓展師喊出錢數(shù)。所有學(xué)

員停止跑動(dòng)，迅速與其他學(xué)員組成這個(gè)錢數(shù)，不對(duì)的表演節(jié)目。

3，花開花落

游戲布置：

拓展師站在一個(gè)場(chǎng)地的中央，讓所有學(xué)員以自己為圓心圍一個(gè)圈，雙手搭在相鄰學(xué)員的肩膀上，聽口令做活動(dòng)，拓展師喊“花開”，學(xué)員上身后仰，拓展師喊“花落”，學(xué)員身體前傾。

4，

贏了就跑

游戲布置：所有學(xué)員分成兩個(gè)隊(duì)，每個(gè)隊(duì)先出三個(gè)人，前面每隊(duì)各一個(gè)面對(duì)

面站立，雙腳放在一條線上，隊(duì)員的后面2米處各占兩個(gè)人進(jìn)行保護(hù)，上面

的兩個(gè)人猜拳，輸了的去抓，贏了的跑，跑到后面兩個(gè)保護(hù)者的位置即可，

若沒有抓住，那么該隊(duì)重新派一名隊(duì)員上來猜拳，一直到一個(gè)隊(duì)全體成員都

猜過拳為止，輸?shù)臑橼A的隊(duì)表演一個(gè)節(jié)目。

5，生日排序

游戲布置：所有隊(duì)員進(jìn)入場(chǎng)地后便不可以講話，只能用五官進(jìn)行表達(dá)，不能打

手勢(shì)，在最短的時(shí)間內(nèi)按生日的大小排序，看大家的表達(dá)溝通能力。

說實(shí)話我覺得這些都很傻 打王者榮耀才是真的促進(jìn)感情 望采納

晨練暖場(chǎng)游戲的介紹就聊到這里吧，感謝你花時(shí)間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于晨練暖場(chǎng)游戲有哪些、晨練暖場(chǎng)游戲的信息別忘了在365暖場(chǎng)活動(dòng)網(wǎng)（http://www.afnyshop07.cn）進(jìn)行查找喔。