本篇文章給大家談?wù)劙笀?chǎng)冬季暖飲，以及案場(chǎng)夏季飲品對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站喔。
本文目錄一覽：
- 1、冬天喝什么熱飲對(duì)女生好?
- 2、冬天的時(shí)候有哪些適合喝的熱飲？
- 3、有什么好喝方便自制的冬季熱飲？
- 4、冬天的時(shí)候有什么適合喝的熱飲？
- 5、冬季暖身熱飲，美白減脂、皮膚好，只要每天一杯豆?jié){！
冬天喝什么熱飲對(duì)女生好?
冬日蘋果暖茶
冬季蘋果的香氣伴著紅茶緩緩散出，那是最浪漫的溫暖
--用料--
蘋果 3個(gè)、紅茶包 3包、蜂蜜、水
--做法--
蘋果塊放入水中煮開后，加入紅茶包，微煮一分鐘倒出，用蜂蜜調(diào)味即可
--小貼士--
蘋果可以換成其他水果，用來(lái)處理家里多余的水果也很好用
黑米椰奶
米香、椰香和濃濃的牛奶完美融合，絲滑香甜味道好
--用料--
黑米、牛奶、椰汁、白砂糖
--做法--
將牛奶、椰汁與黑米一同加入攪拌機(jī)中，待混合后倒出加入糖調(diào)味即可
三白露
銀耳、蓮子、百合都是冬天潤(rùn)燥的好食材，用豆?jié){機(jī)做也是簡(jiǎn)單至極
--用料--
銀耳半朵、百合一把、蓮子半把
--做法--
將提前泡好的食材放入豆?jié){機(jī)料理即可
黃豆粉牛奶
奶香+豆香到底有多誘人，混合起來(lái)攪一攪你就知道啦
--用料--
黃豆粉 2~3大勺、牛奶 200ml、蜂蜜適量
--做法--
用牛奶將黃豆粉沖開、攪勻，放入微波爐一分鐘后用蜂蜜調(diào)味
紅薯拿鐵
紅薯的甘甜搭配牛奶的醇香，原來(lái)紅薯也可以做成暖飲
--用料--
紅薯100g、全脂牛奶 200g、煉乳一大勺、肉桂粉
--做法--
紅薯去皮蒸熟后和牛奶、煉乳、肉桂粉一同放入攪拌機(jī)打細(xì)膩，倒出后微波加熱即可
普洱玫瑰奶茶
比焦糖奶茶多了幾分清甜
來(lái)自玫瑰的香氣更為冬日的午后增添了浪漫氣息
--用料--
牛奶、玫瑰花、普洱茶、冰糖
--做法--
玫瑰花、普洱茶、牛奶一同放入鍋中加熱，帶出鮮奶皮后攪拌關(guān)火即可
--小貼士--
?用量請(qǐng)隨意，按自己平時(shí)泡茶的習(xí)慣，把水換成牛奶，然后在此基礎(chǔ)再多加1/3牛奶的量，因?yàn)榕Ｄ碳訜岷髸?huì)蒸發(fā)掉一些。
?一定要先用文火煮大概會(huì)耗時(shí)15分鐘左右，這是為了把普洱的茶味茶香茶色逼出來(lái)。
?個(gè)人覺得玫瑰花的甜味就剛好了，不加糖正適合淡口很舒服。
生津潤(rùn)肺馬蹄水
用脆脆的馬蹄來(lái)煮水，簡(jiǎn)單但卻可以喝到食材最原始的味道
--用料--
新鮮馬蹄
--做法--
馬蹄去皮后切成小塊，加水大火煮開，之后轉(zhuǎn)小火煮20分鐘即可
--小貼士--
馬蹄本身味道甘甜，我做的時(shí)候沒有加糖，如果喜歡甜一點(diǎn)的可加冰糖適量
絲滑濃香芋頭拿鐵奶昔
奶白的芋頭和牛奶混合后的口感竟是如此細(xì)膩，一杯下去瞬間溫暖
--用料--
芋頭100g、紫薯25g、牛奶 250g、煉乳 20g、牛奶適量
--做法--
去皮切塊的芋頭紫薯用微波爐叮熟，和熱牛奶一同放入攪拌機(jī)中攪大，之后倒入有奶泡的杯子內(nèi)。
--小貼士--
?打出來(lái)是濃湯或黑芝麻糊的濃稠度，如果喜歡稀一點(diǎn)就再加多點(diǎn)牛奶或減點(diǎn)芋頭。
?紫薯純?yōu)檎{(diào)節(jié)顏色，如果木有或者不在意顏色可以用等量的芋頭代替。又或者你買的臺(tái)灣檳榔芋，本身顏色就很好看。喜歡更紫一點(diǎn)的話也可以再多加些紫薯?？偠灾箢^+紫薯的總量是125g就好。
?我會(huì)前一天晚上打完，第二天微波一下再打奶泡喝，比較方便。
豆?jié){熱可可
用豆?jié){做基底的可可負(fù)擔(dān)少一些但味道還是香香的
--用料--
可可粉、熱豆?jié){、砂糖
--做法--
豆?jié){煮好后加適量可可粉和砂糖攪拌均勻即可
紅棗桂圓姜茶
睡前用一杯姜茶溫暖入睡，是冬季最舒服的事情
--用料--
干桂圓60克、紅棗50克、生姜15克、冰糖30克、紅糖10克、清水500ML
--做法--
將紅棗肉、桂圓干、姜絲在鍋中用大火煮開，之后轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮20分鐘，最后放入紅糖煮10分鐘即可
冬天的時(shí)候有哪些適合喝的熱飲？
在寒冷冬天案場(chǎng)冬季暖飲，手腳經(jīng)常冰涼，喝上一杯暖暖的熱飲溫暖手，不僅驅(qū)散了身體的寒意，還可以讓人一整天都精神滿滿。下面給大家推薦幾款款冬天熱飲，不但暖身還暖心，讓你有個(gè)健康心臟。
1. 低脂奶熱可可
黑巧克力中含有大量的生物類黃酮，有助于降低血壓，用它調(diào)制的熱可可能很好地起到護(hù)心作用。如想增加口感，可以加些牛奶，最好選脫脂牛奶或只含1%脂肪的低脂牛奶。
2. 蘋果醋
蘋果醋中含有大量有益于心臟健康的抗氧化劑，同時(shí)它所富含的維生素C和鉀元素也能促進(jìn)心肌健康。建議低火把蘋果醋加熱后飲用。
3. 葡萄汁
美國(guó)一項(xiàng)研究證明，一天喝220-280毫升紫葡萄汁對(duì)血液中的血小板凝集有抑制作用，從而可防止心臟病。實(shí)驗(yàn)還發(fā)現(xiàn)，紫葡萄汁優(yōu)于白葡萄汁，后者甚至比阿司匹林效果更好。
4. 蜂蜜姜茶
制作過(guò)程很簡(jiǎn)單案場(chǎng)冬季暖飲：將切成薄片的新鮮生姜用熱水煮5分鐘，其中的姜黃素、維生素等有利心臟物質(zhì)就會(huì)出來(lái)，再根據(jù)個(gè)人口味加入紅糖、蜂蜜或檸檬汁即可。調(diào)配比例為1/4杯新鮮生姜和4茶杯水。
除了對(duì)心臟健康有益以外，還能緩解胃部不適。
5. 肉桂姜茶
把去了皮的新鮮姜塊剁碎，加入肉桂棒，放入一鍋熱水中燉約一個(gè)小時(shí)，這種帶有甜味的噴香飲料就制成了。它具有舒緩神經(jīng)和穩(wěn)定心律的作用。
6. 紅茶
常飲紅茶可以有效預(yù)防中風(fēng)和心臟病，還能起到消炎、保護(hù)胃黏膜的作用。紅茶含豐富的類黃酮化合物和鉀元素，前者具有很強(qiáng)的抗氧化作用，而鉀對(duì)心臟有益。
7. 山楂泡茶
山楂，味甘、性微溫酸，入脾、胃、肝經(jīng)。所含的成分有消食健胃、行氣散瘀、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、舒張血管、降脂強(qiáng)心的作用。經(jīng)常飲用山楂茶，對(duì)于治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，每天數(shù)次用鮮嫩山楂果1—2枚泡茶飲用。值得注意的是，山楂只消不補(bǔ)，貧血及脾胃虛弱者不宜多食。
8. 熱橙汁
將兩個(gè)新鮮橙子榨汁并加水煮沸，還可以放入肉桂棒讓它色彩更好看。這款飲品含有大量的維生素C和抗氧化劑，對(duì)心臟很有利。
9. 熱果汁
混合飲料
將蘋果、石榴籽和藍(lán)莓混合榨汁，加水后用高溫加熱，倒入一個(gè)大玻璃杯中，放入甘菊茶葉袋后浸泡幾分鐘，再加入蜂蜜和少量新鮮的檸檬汁，即可飲用。
10. 咖啡里加點(diǎn)檸檬皮
希臘雅典大學(xué)醫(yī)學(xué)院的心血管專家，對(duì)伊卡利亞島上居民們的生活習(xí)慣進(jìn)行了調(diào)研。這座小島的人多數(shù)身體健康、更加長(zhǎng)壽，心血管疾病的發(fā)病率較低。研究人員發(fā)現(xiàn)，在該島嶼近700名65歲以上的老人中，87%的被調(diào)查者有每天喝咖啡的習(xí)慣，而且他們鐘愛于用沸水煮咖啡，并同時(shí)加入一些檸檬皮和橙皮，或者在飲用的時(shí)候吃點(diǎn)類似的水果。
有什么好喝方便自制的冬季熱飲？
有什么好喝方便自制的冬季熱飲？
紅棗姜奶茶
準(zhǔn)備食材：生姜一塊，紅糖30克，紅棗4-6顆，紅茶一包，牛奶
制作方法：
1、倒入700毫升清水，加入紅茶包，煮5分鐘后，濾出茶湯。
2、生姜切片，紅棗去核。
3、把姜片，紅棗，茶湯，牛奶倒入鍋中，煮5分鐘后關(guān)火。
4、濾出奶茶，可在杯中加入少量大棗點(diǎn)綴并食用。
冬天的時(shí)候有什么適合喝的熱飲？
1.冬日蘋果暖茶
冬季蘋果的香氣伴著紅茶緩緩散出，那是最浪漫的溫暖。
--用料--
蘋果 3個(gè)、紅茶包 3包、蜂蜜、水
--做法--
蘋果塊放入水中煮開后，加入紅茶包，微煮一分鐘倒出，用蜂蜜調(diào)味即可
--小貼士--
蘋果可以換成其他水果，用來(lái)處理家里多余的水果也很好用。
2.黑米椰奶
米香、椰香和濃濃的牛奶完美融合，絲滑香甜味道好。
--用料--
黑米、牛奶、椰汁、白砂糖
--做法--
將牛奶、椰汁與黑米一同加入攪拌機(jī)中，待混合后倒出加入糖調(diào)味即可。
3.三白露
銀耳、蓮子、百合都是冬天潤(rùn)燥的好食材，用豆?jié){機(jī)做也是簡(jiǎn)單至極。
--用料--
銀耳半朵、百合一把、蓮子半把
--做法--
將提前泡好的食材放入豆?jié){機(jī)料理即可。
4.黃豆粉牛奶
奶香+豆香到底有多誘人，混合起來(lái)攪一攪你就知道。
--用料--
黃豆粉 2~3大勺、牛奶 200ml、蜂蜜適量。
--做法--
用牛奶將黃豆粉沖開、攪勻，放入微波爐一分鐘后用蜂蜜調(diào)味。
5.紅薯拿鐵
紅薯的甘甜搭配牛奶的醇香，原來(lái)紅薯也可以做成暖飲。
--用料--
紅薯100g、全脂牛奶 200g、煉乳一大勺、肉桂粉
--做法--
紅薯去皮蒸熟后和牛奶、煉乳、肉桂粉一同放入攪拌機(jī)打細(xì)膩，倒出后微波加熱即可。
6.普洱玫瑰奶茶
比焦糖奶茶多了幾分清甜，來(lái)自玫瑰的香氣更為冬日的午后增添了浪漫氣息。
--用料--
牛奶、玫瑰花、普洱茶、冰糖
--做法--
玫瑰花、普洱茶、牛奶一同放入鍋中加熱，帶出鮮奶皮后攪拌關(guān)火即可。
冬季暖身熱飲，美白減脂、皮膚好，只要每天一杯豆?jié){！
燕窩這樣的養(yǎng)顏圣品，太貴，每天吃可吃不起！告訴你，每天一杯豆?jié){，就能讓你美白減脂、皮膚好！而且，豆?jié){中的大豆卵磷脂對(duì)皮膚很好 ，它的硒也有預(yù)防癌癥的作用，特別是乳腺癌，女性朋友少不了??！
今天這豆?jié){用的是黑豆作為主要材料，黑豆蛋白質(zhì)易于消化，含不飽和脂肪酸，吸收率高。還有降低血液中膽固醇的作用。重要的是，女人更喜歡黑豆有美容養(yǎng)顏、明目、烏發(fā)等功效，它含的維生素E是保持青春健美的物質(zhì)。維生素E含量高的食物，也可以認(rèn)為是幫助美容的食品哦。
加上少許大米，口感順滑，再來(lái)幾顆枸杞，營(yíng)養(yǎng)更全面，也增加了淡淡的甜味。枸杞，人人都知道，也吃過(guò)。大家都知道枸杞是滋補(bǔ)的食材，可以緩解疲勞，有促進(jìn)免疫、抗衰老、抗腫瘤、清除自由基、保護(hù)生殖功能等作用。
【材料】：黑豆4/5杯、大米1/5杯、枸杞十幾顆， 白砂糖按個(gè)人喜好，我這個(gè)是迷你豆?jié){機(jī)，所以材料的分量非常少
【做法】：
1.材料洗干凈，泡不泡看自己豆?jié){機(jī)的功能。
2.洗好的材料倒入豆?jié){機(jī)里。
3.加入清水至最高水位線。
4.選擇豆?jié){機(jī)“豆?jié){”功能，等15分鐘就可以啦，要加糖的倒出來(lái)再加就可以啦！
案場(chǎng)冬季暖飲的介紹就聊到這里吧，感謝你花時(shí)間閱讀本站內(nèi)容，更多關(guān)于案場(chǎng)夏季飲品、案場(chǎng)冬季暖飲的信息別忘了在365暖場(chǎng)活動(dòng)網(wǎng)（http://www.afnyshop07.cn）進(jìn)行查找喔。
